Algemene kinesitherapie
U kan bij kine mobilé terecht met verschillende klachten. Nekpijn, rugklachten, enkeldistorsie, frozen shoulder, artrose klachten enzovoort. Aan de hand van mobiliserende technieken, spiertechnieken en oefentherapie helpen we jouw klachten verminderen.
Orthopedische / postoperatieve revalidatie
Net een operatie achter de rug of een periode van immobilisatie? Via een individueel programma gaan we jouw herstel gaan bevorderen na o.a. protheses, operatie na breuken, artroscopieën, … De mobiliteit van het gewricht wordt herstelt om daarna de belastbaarheid terug te verhogen via functionele oefentherapie.
Manuele therapie
Manuele therapie is de geschikte behandelmethode om klachten aan de wervelkolom aan te pakken. De mobiliteit en functionaliteit van de gewrichten worden geoptimaliseerd zodat u opnieuw beter kan bewegen.
Sportrevalidatie
Zowel recreatieve sporters als competitiesporters kunnen bij kine mobilé terecht. Via een revalidatieprogramma van functionele oefentherapie en sportspecifieke training word je geholpen om terug zo snel mogelijk het sporten te hervatten.
Dry Needling
Via een fijn naaldje prikken we in een triggerpunt (gespannen punt in de spier) om de spier terug te laten ontspannen en de doorbloeding te gaan stimuleren. Op deze manier kan de spanning veel preciezer weggenomen worden en het herstel sneller bevorderd worden.
Pre- en postnatale kinesitherapie
Tijdens de zwangerschap kunnen we klachten gaan verhelpen, maar je kan ook voorbereid worden op een vlotte bevalling via o.a. ademhalingstechnieken, houdingen tijdens de arbeid (met partner) en perstechnieken.
Postnataal zorgen we ervoor dat de bekkenbodem en buikspieren terug voldoende sterk worden en algemene kracht en conditie terug opgebouwd wordt.
Ademhaling kinesitherapie baby’s
Baby’s zijn nog niet in staat om hun ademhaling bewust te gaan regelen. De kinesist kan hierbij helpen om via zachte technieken van autogene drainage het longvolume aan te passen zodat je baby ademt ter hoogte van de slijmen. Zo worden die slijmen makkelijker naar boven gehaald.
